文章最后更新时间：2022-12-01 12:04:47，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、哺乳期不建议喝饮料。大多建议食用新鲜的水果，做成果汁或是饮用温牛奶、温开水。
2、通常饮料中大多可能有防腐剂和香精、色素等一些添加剂，产妇喝后哺乳可能会通过乳汁让婴儿吸收，从而可能造成一定的不利影响。另外，饮料大多属于冷饮，哺乳期饮用过多的生冷食物不利于产妇的身体恢复，尤其是碳酸饮料、功能性饮料等，更不建议饮用，对大人和孩子都有潜在的影响，哺乳期饮食需避免食用生冷、硬质和刺激性食物。
3、建议可多吃一些高蛋白，富有营养的食物，有利于乳汁分泌，营养也充足，对哺乳有好处。同时，哺乳期的女性可多喝汤类。例如鸽子汤、排骨汤及鱼汤，既有营养也能促乳汁分泌。在哺乳期要注意休息好，不可劳累，保持心态平和。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论