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端午节是农历五月初五，此时正值夏季初期，是阳气最旺的时候。在中国传统文化中，五月初五被认为是极阳之日，阳气最盛，阴气最弱。因此，端午节阳气最旺，人们在这一天要开展各种活动以祈求健康、平安和幸福。同时，端午节也是为了纪念屈原，在这一天人们烹饪粽子、赛龙舟等活动，以纪念这位伟大的爱国诗人。
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