孕妇吃的面食？ 孕妇可以吃什面食？

一、孕妇吃的面食？

孕妇吃面 少吃辣椒 还有酱油 对胎里的宝宝不好 吃清汤面可以

二、孕妇可以吃什面食？

孕妇一定要均衡营养饮食，适当的少吃一些面食，因为面食主要含有淀粉，淀粉的主要成分就是葡萄糖，过度吃面食或者稀粥容易使血糖增高，造成巨大儿，使分娩分娩困难。

另外吃面食过多，吃蔬菜偏少，使体内维生素、微量元素、纤维素缺乏从而引发便秘。建议孕妇一定要吃低脂肪高蛋白食物，配合一些新鲜的蔬菜水果。

三、适合孕妇吃的面食？

孕妇属于一定时期的特殊人群，对营养的需求比普通人高，既要营养均衡，又要保证健康，所以对面食提出高要求。

一需要清淡，不可辛辣油腻。因此推荐鸡蛋挂面。

二营养均衡，可以吃朝鲜冷面，注意不要太冰，常温即可。

第三推荐豆角茄子土豆焖面，保证维生素充裕。

第四可以食用鱼头泡面，可以补充高蛋白。

四、孕妇后期可以吃当归汤吗？

孕妇不宜喝当归汤。当归是一味中药，具有养血和血、活血止痛、补血调经、润肠通便的功效，孕晚期吃当归，有引起早产的可能性。如果想要喝当归汤，建议最好在中医师的指导下食用，不可擅自应用，以免影响胎儿的健康。孕晚期需要加强产检，发现异常尽快就医。

五、一天吃一顿面食会胖吗？

经常吃面不会引起发胖的，总的来说，吃适量的面并不会发胖，但多吃还是容易导致脂肪的囤积。面食虽然含淀粉多，但同时还有丰富微量元素，且总体热量不算高，不属于易发胖的食物。但是过量的面食，碳水化合物过多，容易转化为脂肪储存起来。平时一定要清淡饮食。

六、孕妇后期嗜睡正常吗？

这属于是比较正常的现象，因为孕妇体内的激素发生了改变，怀孕后期随着胎儿的增长，身体的负担也有所加重，就会出现不愿意活动，嗜睡的情况发生，也要适当的加强营养，增强身体的免疫力，在孕妇期要尽量避免长时间的走路，以免造成孕妇出现水肿的现象发生，对心理造成伤害。

七、孕妇血糖高，可以吃面食吗？

孕妇血糖高是可以吃面食的，可以适当的吃些粗粮做的面食，全麦面包、荞麦面条等。平时注意不要吃精细小麦面粉做的面食，由于这写食物的淀粉比较高，淀粉经过人体的消化后，生成糖份，容易引起血糖值升高。孕期注意避免食用淀粉含量高的食物，适当参加活动。

八、吃雪饼胖吗？

适量吃旺旺雪饼一般不会长胖，但是吃得过多可能会导致身体发胖，旺旺雪饼属于膨化食品，如果长期食用的话，可能会导致油脂以及热量摄入增多，从而会导致身体发胖，还有可能会出现上火的现象，因此需要控制好食用量。如果想要避免身体发胖，平时尽量选择低热量以及低脂肪的食物，并且可以坚持进行运动锻炼，也有助于减肥瘦身。

九、孕妇后期能吃冰激淋吗？为什么？

孕妇后期尽量不要吃过冷的食物，因为冰激淋比较凉，孕妇吃了会对肠胃造成一定的刺激，可能会引起腹泻的症状发生，对胎儿造成不利的影响，严重的很可能会导致早产，孕后期一定要注意多休息，随时等待生产，饮食方面也不要吃过辣的食物，吃一些比较清淡的，容易消化的，避免上火。

十、较胖的孕妇可以顺产吗？

较胖的孕妇是有顺产的几率的，但是在预产期前后是需要及时到医院做检查，评估是否可以顺产，建议检查看一下骨盆的条件，同时观察胎位的变化是否正常。建议不要有太大的压力，如果可以顺产，在怀孕的后期可以适当的进行户外活动来看，平时不要劳累。