文章最后更新时间：2022-11-01 12:03:08，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、早上空腹吃小番茄一般不好。因为小番茄是酸性食物，空腹吃小番茄会引起更多胃酸并刺激胃。此外，尽量不要在早上吃生的和生冷的食物，这会影响消化。
2、小番茄富含天然抗氧化剂、维生素C和小番茄红素。维生素C可以预防感冒、治疗感冒和坏血病。小番茄红素是一种使小番茄变红的天然色素，在人体内的作用类似于胡萝卜素，是一种强抗氧化剂。小番茄红素具有良好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤和保护血管内皮功能。
3、建议早上可以吃一些热的食物，如粥、烂面条，还可以喝一些鸡蛋汤、牛奶、面包等食物，尽量不要吃酸性食物。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论