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1、如果想让孩子变得胆大，想让孩子更加从容的变现自己，需要给孩子足够的时间适应，鼓励永远是教育孩子的法宝，在锻炼孩子的胆量时，同样需要家长不断夸奖和鼓励。同时还要注意尽可能的鼓励孩子独立做事，家长应该给孩子尊重，不要拿着东西来刺激孩子，家长需要考虑孩子的意愿。带着孩子去游乐场所时，鼓励尝试一些看起来有难度的项目。
2、多让孩子和同龄人交往。“胆量是在交往中锻炼出来的”。当孩子遇到打雷、闪电等表示害怕时，父母要告诉孩子这是正常的天气现象。让孩子学习自己喜欢的运动。永远不要强迫孩子做事情。综合上述父母在平时做到就会锻炼孩子的胆量的。
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