文章最后更新时间：2023-01-24 06:03:32，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、用艾草来泡脚，尽量可以选择泡脚桶，水深到膝关节以下的位置。建议用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后，再对一些温水来泡脚，建议时间在半个小时左右，直到身体微微出汗，一般连续泡2-3天以后，同时多喝温开水，不宜吃寒凉的食物。就可以改善相关的血液循环，尤其是末梢神经，平时脚麻脚肿都有好转。
2、艾草主要具有温经散寒通络的作用，还可以去除脚藓，脚气，湿疹。
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