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1、建议在上午吃,吸收会好。早上胃肠消化功能强,吸收的元素更多,百香果的营养价值非常丰富,里面富含丰富的vc,纤维,蛋白质等元素,口感很好,可以增强抵抗力加速身体发育。
2、百香果的超纤维进入肠胃可以强健脾胃,增强吸消化吸收,对便秘也有一定的治疗功效,百香果会减少高热量食物的摄入,从而能达到美容养颜的功效。
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