文章最后更新时间：2022-08-14 06:30:46，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、米饭加热一般2-3(纯米饭)或4-5(肉菜饭混合)分钟。
2、加热过长：影响品质如果用微波炉加热牛奶时间过长，会使牛奶中的蛋白质受高温作用，由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响乳品质量。牛奶加热的时间越长、温度越高，其营养流失就越严重，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。
3、避免加热，保存营养：专业人士还明确表示，直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。
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