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沉着冷静的意思是指在面对困难、紧急情况或压力时保持冷静、决断力强，并且能够理性思考、适时行动的态度和能力。这种态度通常与对问题的深思熟虑、对风险的科学评估、对局势的准确把握以及对自己能力的自信有关。具有这种沉着冷静的人通常能够更好地控制情绪，不受外界干扰，做出明智的决策，并且在紧张环境下保持高效率和出色的表现。
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