文章最后更新时间：2022-12-23 12:23:22，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、山药一般炖煮20分钟左右就可以熟，时间过长或过短都不利于营养素的吸收。
2、山药是我们生活中经常食用的一种食材，所含的营养价值比较高，既可以煮着吃，也可以用来煲汤、煮粥食用。
3、山药皮的粘液中会含有植物碱成分，不慎碰到会引起山药过敏而发痒的情况，所以在处理山药时应避免直接接触。
4、山药一般是切片后烹饪食用，切片后需及时浸泡于盐水中，以防止山药氧化发黑。
5、煮山药时最好先焯一下水，这样所煮出来的山药才会比较干净，且口感也会比较好。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论