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淡咸橄榄具有一定的降火作用，适合用于清热解毒，降火降温的食疗。如果是因为上火引起的口干口渴、喉咙肿痛等症状，适量食用淡咸橄榄可能会有一定的缓解作用。但如果是因为脾胃虚弱或寒凉体质的人，食用过多淡咸橄榄可能会加重脾胃不适，所以需要根据个人体质情况适量食用。
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