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1、红枣本身生吃都可以,一般煮5到10分钟就好了。
2、枣熬水即红枣汤,既以大枣为关键原材料煲制而成的汤,大枣为普遍的汤底和新鲜水果,为维他命成分高而出名,有“维生素丸”的美名,大枣还带有丰富多彩的营养元素和芦丁等别的对身体有利的物质,营养成分高。
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