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建议先使用防晒再使用隔离。防晒的主要作用是阻挡紫外线对皮肤的伤害，而隔离则可以形成一层保护膜，隔离外界环境对皮肤的污染和刺激。防晒应该是日常护肤的基本步骤，因为紫外线是导致皮肤衰老、色斑、皱纹和皮肤癌等问题的主要原因，而隔离则可以在防止紫外线侵害的同时，对环境污染起到一定的保护作用。因此，先使用防晒可以确保皮肤得到充分的紫外线防护，之后再使用隔离可以进一步保护皮肤免受外界环境的伤害。
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