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蜂蜜和水可以一起喝。将适量的蜂蜜加入温水中搅拌均匀后饮用,可以起到补充水分、提高免疫力和滋养身体的作用。然而,需要注意的是,过热的水可能会破坏蜂蜜中的营养成分,因此最好使用温水而不是热水。此外,对于婴幼儿来说,不宜给予纯蜂蜜,因为其中可能存在致病的芽孢杆菌。
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