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1、绿茶,绿茶的效果特别好,本身具有苦寒性,可以清热消暑,解毒祛火,降燥止渴,但是绿茶偏寒,脾胃虚弱的人不建议饮用。
2、玫瑰花茶,作用比绿茶清淡,适合加班的白领人士。
3、菊花茶,菊花茶清肝效果非常好,而且还具有明目的功效,适合肝火旺盛的人,出现头昏脑胀、耳鸣、眼睛痛等等。
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