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1、隔夜茶叶茶不可以喝,因为隔夜茶水里面的营养物质已经被破坏,隔夜茶还会产生毒素,而且茶叶中的蛋白质和空气中的物质发生反应,可能会滋生细菌,饮用后可能还会对胃肠道产生刺激,容易引起腹泻。
2、另外茶水中的茶多酚接触空气后会发生氧化,会形成茶锈,会降低身体对蛋白质和维生素的吸收。建议最好喝刚泡好的茶水,一般茶水放置四五个小时后就不能饮用了。
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