鸽子莲子汤的做法大全--技巧网

文章最后更新时间：2023-12-11 09:06:10，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！

鸽子莲子汤是一道营养丰富的汤品，具有滋阴补肾、润肺止咳的功效。下面是鸽子莲子汤的做法大全：

材料：
1只鸽子
200克莲子
适量生姜片
适量枸杞子
适量盐

步骤：
1.将鸽子剁成块状，用开水烫一下，去血水，备用。
2.莲子提前用温水浸泡30分钟，泡软后备用。
3.将炖盅内放入适量生姜片，然后放入剁好的鸽子块。
4.将莲子和枸杞子一同放入炖盅内。
5.加入适量清水，水量大约是材料的2倍左右。
6.将炖盅放入锅中，加盖，用大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。
7.待鸽子肉烂熟时，加入适量盐调味即可。

小贴士：
1.在炖制时，可以根据个人口味加入适量的姜片、枸杞子等调料，增加风味。
2.鸽子炖制的时间可以根据个人口感调整，如果喜欢更烂更酥的口感，可以多炖一会儿。
3.喜欢口感更浓郁的可以将鸽子炖煮时间略长一些，让汤汁更浓郁。