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1、红枣不是热性也不属于凉性，它是属于平性的食物。红枣是生活中比较常见的食物之一，适量的食用对身体有着较多的益处。
2、红枣是属于平性的，它是常见的水果之一，其中的营养物质是比较多的。它有着很高的营养成分，是一种碱性的食物，而且红枣当中的糖分是比较多的，因此能够给人体提供充足的能力。红枣的分布的地区十分广泛，在我国的西部生长出来的红枣，果肉通常是比较饱满的。
3、虽然红枣的营养物质比较多，营养价值也很高，但是也不是能和所有的食物同吃的。大枣中的维生素会分解药品维生素k的成分，导致药效降低，因此大枣不能跟维生素k同时吃。大枣如果和萝卜或者是黄瓜一起吃，萝卜或黄瓜就会和枣里头的维生素起不良反应。生活中需要注意饮食多样化，尽量要科学的进食。
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