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1、枸杞子可以直接吃，但是建议在医生的指导下规范服用，不可过量服用，以免对身体造成不利影响。
2、枸杞子属于一味滋补性中药，以植物成熟的果实入药，性平，味甘，入肝、肺、肾三经，具有滋补肝肾之功效，可用于治疗头昏目眩、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。还可益精明目，对于眼睛干涩、目昏不明等症状，也有良好的治疗作用。
3、枸杞子用于治疗疾病通常以煎汤内服为主，日常保健既可泡茶饮用、泡酒、熬粥，也可清除杂质后直接吃，但是注意枸杞子若直接吃，注意适量，不可过量食用，以免造成药物过量，从而对身体造成不利影响。
4、枸杞子虽然可以直接吃，简单方便，但是建议在中医师辨证指导下服用，不可盲目自行用药，以免贻误病情，脾虚泄泻者忌服。
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