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1、过夜的茶叶茶不能喝了，茶叶易变质，茶水放置过久易成为细菌、真菌的培养基，一旦存在这些有害微生物，饮用后会影响身体健康，可能引起腹痛、腹泻等。此外，茶水中的茶多酚、维生素等在放置过久后会产生氧化反应，造成营养成分丢失，氧化后变成氧自由基会对人体产生影响，且放置过久的茶不能保证卫生，因此，隔夜茶或放置时间过久的茶不建议饮用。
2、在平时为了保持皮肤不错，可以适当的喝一些花茶，能够达到美容养颜的效果，一般在喝茶的时候可以选择绿茶、花茶能够促进身体的新陈代谢，但是泡完茶要及时喝，放置久了或者过夜了就不要喝了。
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