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1、对于心理抗压能力差的孩子，一般需要通过培养独立人格、给予足够信心，以及适当进行锻炼等方面进行干预。必要时需要及时到医院就诊，由专业医生给予指导。
2、培养独立人格：要让孩子学会独立做事，如果孩子所有的事情都由家长来做，其没有面对困难和挫折的经历，独立面对困难时会出现不知所措、抗压能力差的现象。所以要让孩子独立做事，尽早面对一些困难，并自己来解决，从而提高心理抗压能力；
3、给予足够信心：有些家长在孩子出现问题时会打骂、责怪孩子，孩子做得好时也不给予表扬，久而久之孩子会没有自信心，出现心理抗压能力差的现象。所以，在孩子有进步时一定要给予足够的表扬，让其有足够的自信心，出现问题时要及时带孩子解决问题，改善心理抗压能力差的情况；
4、适当进行锻炼：要适当带孩子进行一些体育锻炼，在运动中接受一些挫折训练，可以适当提高孩子的心理抗压能力。
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