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黑芝麻可以和饭一起煮，但是考虑到黑芝麻的特殊口感和烹饪时间，一般建议分开煮。如果想要黑芝麻的味道融入米饭中，可以事先将黑芝麻磨成粉，然后加入煮饭时一起煮。或者也可以将煮熟的米饭和带有黑芝麻香味的炒香黑芝麻一起拌匀，以增加米饭的口感和风味。
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