文章最后更新时间：2024-02-23 10:18:31，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
黑芝麻和黑豆可以一起煮，这样能够对身体产生很好的营养作用。黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，而黑芝麻富含脂肪、蛋白质、维生素E等。煮熟后，黑豆和黑芝麻可以搭配一起食用，既能提供蛋白质和营养物质，又能增加口感和味道。
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