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1、减肥能吃豆腐脑,对于减肥效果不会造成影响。
2、豆腐脑当中的营养成分是比较高的,含有丰富蛋白质,能够补充身体所需要营养成分,而且热量也是特别的低,并不会对减肥效果造成太大影响,所以是可以吃的。
3、在减肥期间避免吃高脂肪或者是高热量食物,可以多吃水果和蔬菜,能够增加饱腹感,不会导致体内脂肪堆积。
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