文章最后更新时间：2023-01-19 18:07:32，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、减肥期间是可以喝豆浆的。
2、适当的喝点豆浆对身体有好处，豆浆里面的营养成分比较多，不仅含有蛋白质、维生素，同时也含有氨基酸和其他各种营养物质，减肥期间一般可以喝，但是最好不要过量饮用，同时如果想要减肥，每天需要适当控制饮食量，最好不要一次性食用过多，以免导致减肥效果受到影响。
3、平时最好不要经常暴饮暴食，同时晚上睡觉之前最好不要过量进食，可以适当进行体育运动，比如慢跑、快走、瑜伽锻炼等。
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