文章最后更新时间:2024-02-29 11:15:29,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!
功效:鸡蛋辣椒是一道简单易做的菜品,既能增添食欲,又具有丰富的营养价值。鸡蛋富含优质蛋白质和各种维生素,能够提供身体所需的能量和养分。辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素,具有促进血液循环和增强免疫力的效果。鸡蛋辣椒的搭配不仅能为大家带来美味的口感,而且对身体健康有益。
材料:
- 鸡蛋6个
- 辣椒4-5根
- 蒜末适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 食用油适量
做法步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和料酒,搅拌均匀。
2. 将辣椒洗净后切成斜片状。
3. 热锅烧热,加入适量的食用油,倒入蒜末炒出香味。
4. 将鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速搅拌,直至鸡蛋熟透。
5. 加入切好的辣椒,继续翻炒均匀。
6. 调入适量的盐调味即可。
注意事项:
1. 辣椒的数量可根据个人口味来调整。
2. 炒鸡蛋时要迅速搅拌,以免鸡蛋粘连在一起。
3. 切辣椒时要注意手部卫生,避免触碰眼睛。
4. 炒制过程中火候要掌握好,以免过火导致食材变焦。
以上就是鸡蛋辣椒的制作方法。这道菜品不仅简单易做,而且味道鲜美,可以作为一道传统家常菜或者一道下饭菜享用。美味又营养,相信大家一定会喜欢。快尝试一下吧!
本站在转载文章时均注明来源出处,转载目的在于传递更多信息,未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议,请与本站联系,本站将作妥善处理。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论