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腌制卷心菜（泡菜）是一种传统的韩国料理，可以增加食欲和提供维生素。以下是制作美味卷心菜的步骤：
材料：
- 1个大白菜
- 1/4杯盐
- 1杯冷开水（约250毫升）
- 1汤匙姜，剁碎
- 4瓣大蒜，剁碎
- 2汤匙红辣椒粉或按个人口味添加
- 2汤匙韩式鱼露（或酱油）
步骤：
1. 将白菜切成4个等分，去掉底部的硬茎。用盐均匀地涂抹在每片白菜上，特别要确保菜叶略微打开，使盐渗透更深。让菜叶静置30分钟。
2. 在盐腌的过程中，准备腌制料。将姜、大蒜、红辣椒粉和韩式鱼露（或酱油）混合在一起，搅拌均匀。
3. 将腌制料均匀地涂抹在每一片白菜的叶子上，确保全部叶子都涂抹到。
4. 把涂抹好腌制料的白菜放入干净的罐内，将每一片都压实一点，以确保菜叶之间有足够的接触和浸泡。然后倒入冷开水，水位应稍高于白菜的表面。
5. 将罐子密封，并在温度适宜的地方放置24小时以上，最好是在常温下发酵。
6. 第二天，可尝试一片卷心菜的味道，如果觉得酸甜程度合适，则可以将泡菜放入冰箱储存。如果要更加酸甜，可以再放置几天发酵。
泡菜可以随意搭配饭菜食用，也可用来制作韩国传统菜肴如泡菜炒饭、泡菜汤等。可根据个人口味调整姜、蒜、辣椒粉和鱼露的量来制作自己喜欢的口味。
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