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烤土豆的时间和温度取决于土豆的大小和个人的口感偏好。一般来说，以下是一种常见的烤土豆方法：
1. 将烤箱预热至425°F（220°C）。
2. 将4个中等大小的土豆刷洗干净，并用叉子在表面戳孔以允许蒸汽逸出。
3. 在每个土豆上涂抹橄榄油和盐，以增添风味。
4. 将土豆放在烤盘上，放入预热的烤箱中。
5. 根据土豆的大小，烤制时间一般在45分钟至1小时之间。当用叉子轻松插入土豆中心时，即可确认土豆已完全烤熟。
6. 烤熟后，将土豆从烤箱中取出，切开并填充喜爱的配料，例如黄油、酸奶、奶酪、葱花等。
请注意，以上步骤仅作为参考，实际烤制时间和温度还需要根据具体情况进行调整。建议在烤制前参考土豆的大小和个人的口感偏好，以便达到理想的烤制效果。
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