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雷公根（学名：Atractylodes macrocephala），又称白术、宋术，是一种常见的草本植物，可用于药用和种植。下面是种植雷公根的方法：
1. 确定种植地点：雷公根喜欢温暖湿润的环境，选择土壤疏松、排水良好的地方，避免日照强烈的地方。
2. 准备土壤：将土壤进行松散翻耕，去除杂草和石块。可以添加适量的腐熟有机肥料或腐叶土增加土壤肥力。
3. 种植苗木：可以购买雷公根的幼苗或种子进行种植。若选择种子，可以先将其泡水24小时，然后进行播种。将种子或幼苗埋入土壤中，保持适当的种植深度，栽植间距一般为20-30厘米。
4. 浇水和光照：雷公根需要充足的阳光，但也不能暴晒。保持适当的湿度，每周浇水2-3次，避免水涝或干旱。
5. 施肥：种植过程中，可以适时施用适量的有机肥料或复合肥料，帮助植株生长。
6. 病虫害防治：定期检查植株，注意防治害虫和病菌。如发现害虫，可以使用生物农药或植物药剂进行防治。
7. 收获和储存：当雷公根的地上部分开始枯萎，地下部分生长完全成熟时，即可进行收获。将根茎清洗干净，晾干或晒干后，可保存在干燥通风的地方。
需要注意的是，种植雷公根需要时间和耐心，同时要注意适宜的环境和管理，才能获得较好的种植效果。
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