菱什么时候成熟 菱角有哪些营养价值

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文章最后更新时间:2023-01-24 15:23:58,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

1、菱是7-9月份成熟。

2、菱角是菱科菱属一年生草本水生植物菱的果实,营养价值非常高,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸、多种维生素及钙、磷、铁等微量元素,古人认为多吃菱角可以补五脏、除百病,且可轻身。

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