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1、立秋可以吃猪脚姜。如果害怕上火但是最好是少吃或者直接不吃。
2、对于气血两虚、体质偏寒手脚畏寒冰凉、或做了人流的、或久病体虚的女人,更是最佳食补食品。吃后马上能感觉温暖提神,食欲增加。经期紊乱者吃后能调经补血,气血通畅,面色红润。尤其冬春季节吃会更好。
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