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萝卜熬汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,被广大人群喜爱。萝卜熬汤具有清热解毒、促进消化的功效,尤其适合夏季消暑开胃。
材料:
1. 新鲜萝卜2根
2. 鸡腿肉或者鸡骨架
3. 姜片3片
4. 料酒适量
5. 盐适量
做法步骤:
1. 将鸡腿肉或鸡骨架洗净,剁成块状备用。也可以将鸡腿肉切成小块。
2. 萝卜去皮后切成片状,姜切成片备用。
3. 热锅加入适量的食用油,倒入鸡块煸炒至变色。
4. 加入料酒煮一会,去除腥味。
5. 在锅中加入适量的水,放入姜片和萝卜片,大火煮沸后转小火慢慢炖煮30分钟至1小时。期间注意要经常翻动一下锅中的食材,以防沉底糊锅。
6. 炖煮过程中,根据个人口味可以适量加入盐来调味。
7. 煮好后,将汤倒入碗中,即可享用美味的萝卜熬汤。
注意事项:
1. 萝卜要选用新鲜的,在煮制前要仔细清洗去皮。
2. 煲汤的时候要注意火候,高温煮开后一定要转为小火慢慢炖煮,以保证汤品的口感和鲜美度。
3. 在加入水和调料时,根据个人口味可以适量增减。
4. 煮好的汤一定要过滤出渣滓,保证喝到的是清澈的汤品。
通过以上简单的做法,每个人都可以轻松熬制出美味的萝卜熬汤。这道汤品富含营养,健康又美味,是夏季的饮品佳选。大家快来尝试制作一下,满足味蕾的同时,也为身体健康加分吧!
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