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1、末伏是吃羊肉的。
2、这期间要食用羊肉,叫“吃伏羊”。甚至有些地方还把这一传统定为美食节日庆祝。这个传统历史悠久,《汉书·杨恽传》中就有记载:“田家作苦,岁时伏腊,亨羊炰羔,斗酒自劳。”
3、吃羊肉,逼走体内寒气。经过了漫长的炎夏,很多人,经常吃冰淇淋、冷饮,很容易刺激肠胃,造成消化道功能紊乱,寒气入体。
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