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1、无花果冷冻后可以直接吃、制作无花果饮料或者制作无花果酱等。
2、直接吃:如果买回来直接放入冰箱冷冻,取出冷冻的新鲜无花果后,简单清洗后就可以直接食用了。
3、制作无花果饮料:冷冻后的无花果清洗干净后,可以和喜欢的饮料混合,做成饮料或者纯果汁。
4、制作无花果酱:取出冻好的无花果解冻,然后剥皮,将果肉切成块放进碗里,接着用勺子将果肉压烂,最后将果肉放入锅里熬煮并加入适量白糖,当果肉熬成酱时,放进玻璃瓶中密封保存。
5、建议肠胃病患者避免食用无花果,无花果的绿色植物酸含水量很高,对胃肠刺激大,影响身体健康。
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