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木耳和梨完全可以一起煮着吃。事实上,木耳和梨经常在中餐中搭配使用。梨具有清热润肺、生津止渴的功效,而木耳则富含膳食纤维和多种营养物质,可以起到滋阴补血、益气养颜的作用。将木耳和梨一起煮熟后,可以增加餐中的口感和营养,同时也有助于改善肠胃功能和滋润肌肤。
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