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根据中医学的观点，男人的肾阳最旺的时间一般是在早晨的5点到下午的11点之间。这段时间被认为是阳气最旺盛的时候，肾阳也会相对较强。在这个时间段，男人通常感到精力充沛、精神集中，体力较好。因此，如果想要进行一些需要较强体力和耐力的活动或性生活，这个时间段可能是最合适的。然而，每个人的具体情况都会有所不同，还需要根据个体的实际情况和身体状况来确定最佳的活动时间。
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