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要选购葡萄柚和柚子，可以考虑以下几点：
1. 外观：选择外表光滑、色泽鲜艳的水果。葡萄柚的皮应该是光滑、黄色或粉红色，而柚子的皮应该是光滑、金黄色。
2. 重量：用手轻轻捧起水果，感受一下重量。较为沉重的水果通常比较多汁。
3. 表面的均匀性：避免选购有凹陷、破损或霉斑的水果。
4. 气味：闻一闻水果的香气，应该有清新的水果香味。如果有任何异味或发酸的气味，可能表示水果已经变质。
5. 成熟度：由于葡萄柚和柚子在树上成熟时味道并不会大变，所以可以根据个人口味偏好选择成熟的水果。但是注意不要选择过熟的水果，因为它们可能已经开始腐烂。
希望以上的选购指南对你有帮助！
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