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1、有些水果秋季是不宜多吃的,比如西瓜等寒性水果。
2、从夏季到秋季的这个季节变化过程中,人体本来免疫力就差,再加上一些寒性食物,比如说西瓜的刺激,更容易加重肠胃负担,让人产生胃病。所以西瓜再好吃,到秋天后大家也要控制自己的食欲,可以多吃一些秋梨、桃子、猕猴桃等水果,这些水果也非常好吃。
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