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1、肉苁蓉能生吃,直接吃一般不会产生明显的毒性反应。
2、直接吃大多是鲜用榨汁,滑泻之性偏强,多用于热结便秘。但体虚之人不适合服用,而且鲜用榨汁中医应用也较少。
3、另外,肉苁蓉生长于沙漠地带,含沙土较多,直接吃不干净。而且肉苁蓉外表覆盖较多坚硬的鳞片,质地也较硬,直接吃不易嚼碎,有效成分不容易被人体所消化吸收,不能起到较好的保健作用,故一般不建议直接吃。
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