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区分物理防晒和化学防晒主要通过以下几个方面进行判断：
1. 成分：物理防晒通常含有氧化锌或二氧化钛等无机物质，它们会在皮肤表面形成一层薄膜来反射和散射紫外线；而化学防晒则含有有机物质，它们会在皮肤表面形成化学反应，将紫外线转化为热能。
2. 使用方式：物理防晒通常是以乳液、霜状等形式出现，使用时直接涂抹在皮肤上；而化学防晒一般以乳液、喷雾等形式出现，需要在皮肤表面涂抹均匀并等待一段时间，使化学反应发生。
3. 保护方式：物理防晒的保护作用是立即生效的，因为它通过反射和散射来阻挡紫外线；而化学防晒需要一定时间才能发挥作用，因为它需要与皮肤发生化学反应后才能吸收和中和紫外线。
4. 防护范围：物理防晒可以防护UVA和UVB两种紫外线，因为它们能够反射和散射紫外线；而化学防晒的防护范围取决于所使用的化学成分，不同的化学成分对不同波长的紫外线有不同的吸收作用。
综上所述，通过检查产品的成分、使用方式、保护方式和防护范围等方面的信息，就可以区分物理防晒和化学防晒。
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