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这句话的意思是每个人对自己的情况最清楚，只有自己最了解自己的处境和真实感受。就像喝水一样，只有自己才知道水是冷是热。这句话常用于形容个人对自己的情况有最准确的判断和认知，其他人往往无法真正理解或体会。
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