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桑葚干与山楂不仅可以一起吃，而且相辅相成，营养价值也更加丰富。桑葚干富含维生素C、维生素E、纤维素等营养物质，具有抗氧化、抗衰老的功效；而山楂则富含维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等，有助于促进消化、减肥、降血脂等作用。因此，将桑葚干和山楂一起食用，不仅可以增加口感和滋味，还能够综合享受两种食物的益处。
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