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山药和莲子可以一起炖排骨。山药炖排骨是一道常见的家常菜,而莲子也常用于炖汤或炖肉类食材中,因此将山药、莲子和排骨一起炖煮可以产生美味的口感和风味。炖煮时,可以根据个人口感加入适量的调料和配料,如姜片,料酒,盐等来调味。同时,炖煮时间要根据食材的特性来确定,确保排骨炖煮至熟烂,山药和莲子则能够保持一定的口感和嚼劲。
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