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圣女果具有清热解毒的作用,有助于降火。因此,如果身体出现上火相关的症状,如口干、咽喉肿痛、口腔溃疡等,适量食用圣女果可以帮助降火。但是如果出现口舌生疮、口腔溃疡等症状,建议少吃或避免食用圣女果,以免刺激症状加剧。最好在个人体质情况下适量食用。如果有任何疑问,建议咨询医生或营养师的建议。
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