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属鼠的人在食物方面应该选择易消化的食物，如水果、蔬菜、谷物、豆类等。此外，可以食用一些被认为是可以提升运气的食材，如燕麦、葡萄、蜂蜜、鱼类等。另外，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物也有助于提升自身的运气。总的来说，保持饮食均衡，营养丰富，并适量运动，有助于提升运气和身体健康。
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