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丝瓜和牛肉可以一起食用。丝瓜是一种低热量、高纤维和水分含量较高的蔬菜，与牛肉搭配可以增加膳食纤维的摄入量，并且丝瓜的清淡口感也可以起到平衡牛肉的油腻感，使整个菜肴更加丰富多样。可以将丝瓜切片或切丝，与牛肉一同炒制、炖煮或者制作烤串等。
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