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1、蒜苗不能和韭菜一起吃。蒜苗和韭菜看起来好像差不多，但是这两种蔬菜是不可以混合在一起吃的，因为两者中的营养混合到一起会产生冲突，对人体健康会造成影响，特别是对肠胃消化会造成阻碍，所以一定要注意在吃蒜苗的时候不要吃韭菜，否则会导致消化不良，阻碍营养的正常吸收。如果平时喜欢吃蒜苗，也喜欢吃韭菜的话，一定要把它们分开吃，不要混在一起吃。
2、蒜苗不能和海鲜一起吃。蒜苗和海鲜都是属于辛辣类的食物，所以这两种食物是不可以一起吃的，如果在吃蒜苗的时候吃海鲜的话，那么只会使寒气加重，因为两者也是属于寒性的食物，如果一起吃的话，不仅会影响到正常的消化和吸收，而且还会造成腹痛腹泻的情况，因此在吃蒜苗的时候一定要注意不要吃海鲜，否则对自身健康会造成一些不良影响，希望大家能够引以为戒。
3、蒜苗不能和山竹一起吃。很多人喜欢吃蒜苗，也有很多人喜欢吃山竹，因此就有人把它们结合在一起吃，认为这样会提升营养价值，但是这是不对的一种吃法，因为吃蒜苗的时候吃山竹的话，会导致营养降低，而且还会产生一些不良的反应，所以我们要注意不要把蒜苗和山竹一起吃，因为这样的话不仅不能够吸收到正常的营养，而且还会带来一些有损健康的影响，希望大家都能够注意这一点。
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