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1、甜玉米煮10~15分钟一般就可以进行食用。具体时间需要根据实际情况来判断。
2、甜玉米属于谷类食物,其中含有一定量的糖类物质,在摄入体内后,容易分解为葡萄糖,过量食用后容易导致血糖升高的现象。在长时间过量食用甜玉米时,容易使机体减少对其他食物的摄入,从而导致营养不良的情况出现。
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