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土豆和鸡蛋可以一起吃。土豆是一种主食，富含碳水化合物和纤维素，而鸡蛋是一种优质蛋白质的来源。搭配土豆和鸡蛋一起食用，不仅营养丰富，而且可以提供身体所需的各种营养素。你可以根据自己的口味和喜好，选择不同的烹饪方法，比如蒸、煮、炒等。同时，也可以搭配其他食材，如蔬菜或肉类，以增加口感和味道的变化。
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