文章最后更新时间：2022-08-13 15:08:58，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、微波炉加热纯牛奶90秒即可。
2、加热流失得最严重的营养其实是维生素C。但是我们一般喝牛奶是为了补充蛋白质和钙，而加热对这两种营养素基本没有什么影响。加之牛奶本身含的维生素C就不多，因此加热牛奶流失的营养是非常少的，不必太过担心。
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